Sehen ist ein
ganzheitlicher Prozess -
erleben Sie die Verbindung
von Körper und Geist
Sehen geschieht nicht nur mit den Augen – es ist ein Zusammenspiel des gesamten Körpers und Geistes. Tatsächlich wird etwa 80 % unserer visuellen Wahrnehmung mental erzeugt. Unsere Gedanken, Emotionen und unser körperliches Wohlbefinden beeinflussen, wie klar und bewusst wir die Welt um uns herum wahrnehmen.
Indem Sie Ihren Körper unterstützen und innere Klarheit erlangen, können Sie Ihre Sehfähigkeit auf natürliche Weise verbessern. Entdecken Sie, wie mentale Entspannung, Achtsamkeit und gezielte Übungen Ihr Sehen schärfen und Ihre Wahrnehmung vertiefen können.
Klarheit beginnt in Ihnen – lassen Sie sich darauf ein und sehen Sie selbst!
Kundenstimmen
Marina M.
Schon mein ganzes Leben habe ich mit der Information verbracht, ich muss mit meiner Augenerkrankung leben, man wird nichts verbessern können, nicht einmal durch Übungen. Vorletztes Jahr erhielt ich dann noch die Diagnose grauer Star, Op sehr schwierig, mit wenig Erfolgsaussichten. Somit war das Chaos perfekt! Wie soll es jetzt weitergehen, werde ich in 10 Jahren noch etwas sehen können? Durch eine Kollegin wurde ich dann auf Yannic aufmerksam, also habe ich gleich einen Termin ausgemacht. Mit dem Gedanken "Auch wenn ich mit dem von ihm angeleiteten Sehtraining, meinen Sehrest auch nur ein kleines bisschen verbessern kann, ist es für mich ein voller Erfolg". Unglaublich, dass man mit so einfachen Übungen, doch so viel erreichen kann. Inzwischen habe ich mir sogar ein E-book gekauft womit ich immer besser und besser lesen kann. Ich kann das Sehtraining mit Yannic sehr empfehlen. Alle Übungen erklärt er kurz und verständlich, für jede Frage nimmt er sich viel Zeit und er ist immer mit viel Herz und guter Laune beim Training dabei. Vielen Dank Yannic, für deine großartige Hilfe, die herkömmliche Augenheilkunde sollte sich an dir gerne mal ein Beispiel nehmen.
Evi G.
"Yannic schafft es mit einfachen Übungen, die leicht in den Alltag integrierbar sind, einem das Handwerkszeug an die Hand zu geben, dass man seine Augen unterstützen kann wieder zu alter (oder neuer 😊) Sehstärke zurückzufinden.
Mit seiner empathischen Art holt er jeden Kunden dort ab, wo er es braucht und stimmt die Übungen individuell auf den jeweiligen Bedarf ab.
Ich bin sehr froh Ihn gefunden zu haben und kann Ihn als Trainer nur wärmstens empfehlen."
Helle Hvilshoy, Denmark
“I have worked with Yannic over several months to improve my eyesight.
I find him to be both competent, skillful and an empathic trainer and coach and it has no doubt helped me to improve my eyesight”
Aini Rautio, Finland
"Thank you, Yannic. You showed me, how I could help myself to clear eyesight"
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The Bates Method
Die Bates Methode
Die Bates-Methode, entwickelt von Dr. William Horatio Bates, zielt darauf ab, die Sehkraft ohne Brille zu verbessern, indem sie Entspannungstechniken und Augenübungen verwendet. Dr. Bates glaubte, dass viele Sehprobleme durch Augenmuskeln verursacht werden, die aufgrund von Stress und Anspannung überlastet sind.
Yannic Schwerdtfeger
- Vision Coach / holistic bates method teacher
- EFT tapping
- geführte Visualisierungen
- und andere Methoden um die Augen und den Verstand zu entspannen
"The fact is that when the mind is at rest, nothing can tire the eyes, and when the mind is under a strain nothing can rest them. Anything that rests the mind will benefit the eyes"
William H. Bates